Park Si Hoo mengungkapkan menu dietnya.
Kunci sukses dari otot-otot Park Si hoo terungkap di SBS “TV News At Night” pada tanggal 10.
Setelah sebelumnya mengungkap metode latihan olahraga sederhana, kali ini ia mengungkapkan menu dietnya. Makan siangnya termasuk pisang, kentang dan telur rebus.
Tentang pisang ia berkata, “Aku makan sedikit pada satu waktu sehingga aku makan salah satu dari pisangku setiap 2-3 jam. Pisang ini memiliki banyak serat sehingga membantu jika sembelit. Ini sangat baik bagi perempuan”.
Sementara itu, Park Si hoo menjelaskan beberapa latihan olahraga sehari-hari untuk otot perut, dada dan lain-lain.
Source : news.nate.com/view/20… ( Korean )
inisajamo
Kunci sukses dari otot-otot Park Si hoo terungkap di SBS “TV News At Night” pada tanggal 10.
Setelah sebelumnya mengungkap metode latihan olahraga sederhana, kali ini ia mengungkapkan menu dietnya. Makan siangnya termasuk pisang, kentang dan telur rebus.
Tentang pisang ia berkata, “Aku makan sedikit pada satu waktu sehingga aku makan salah satu dari pisangku setiap 2-3 jam. Pisang ini memiliki banyak serat sehingga membantu jika sembelit. Ini sangat baik bagi perempuan”.
Sementara itu, Park Si hoo menjelaskan beberapa latihan olahraga sehari-hari untuk otot perut, dada dan lain-lain.
Source : news.nate.com/view/20… ( Korean )
inisajamo
Comments
Post a Comment
Terima Kasih sudah memberikan komentar dihalaman IniSajaMo